فهرست مطالب
فهرست
مقدمه
پیشگفتار
فصل اول : کلیات
تاریخچه ورزش تیراندازی و فدراسیون تیراندازی جمهوری اسلامی ایران
رشته های شناخته شده از سوی ISSF
آشنایی با اصول ایمنی در تیراندازی
فصل دوم
آشنایی با تجهیزات تیراندازی
فصل سوم : فاکتورهای اساسی در تیراندازی
آمادگی جسمانی
آمادگی تکنیکی
آمادگی تاکتیکی
آمادگی روانی
فصل چهارم : تیراندازی با تپانچه
آشنایی با تکنیک های تیراندازی در تپانچه بادی
نگهداری سلاح
تنفس
چشم و مکانیزم دید
دستگاه نشانه روی یا شکاف درجه
رها کردن ماشه
هماهنگی بین نیروهای ایستا و پویا در رها کردن ماشه و نشانه روی
سطح آمادگی مطلوب نیروها
عملیات تکمیلی
فصل پنجم : تیراندازی با تفنگ
روش اجرای تکنیک با تفنگ بادی
حالت گیری
تنفس
هدف گیری و تنظیم عناصر دید
شلیک (رها شدن ماشه)
عملیات تکمیلی
فصل ششم
نحوه برگزاری مسابقات دررشته های ۱۰ متر
فصل هفتم : آماده سازی مسابقاتی
آماده شدن برای حضور در خط آتش
فصل هشتم
تغذیه
فصل نهم
آموزش جوانان
مراحل آموزش مبتدیان با استفاده از سیبلهای آموزشی
فصل دهم
دوپینگ
منابع
مقدمه
تعلیم و تعلم عبادت است
امام خمینی (ره)
آموزش از مهمترین و موثرترین طرق انتقال تجربه و زمینه ساز بروز خلاقیتها و استعدادهای نهفته می باشد. بطوری که در غالب کشورها و مجامع پیشرفته به موضوع «آموزش» توجه ویژه ای مبذول نموده و تقریبا در کنار هر حرکت علمی، فنی، ورزشی و … بخشی برای مباحث آموزشی، تحقیقی پیش بینی می گردد.
ورزش مطرح و ارزشمند تیراندازی که کسب مهارت در آن، مستلزم آمادگیهای جسمی، روحی، تاکتیکی و تکنیکی می باشد، با توجه به ابعاد مختلف اثر گذار، نیازمند آموزشی جامع و چند بعدی است که در کنار مباحث فنی و توانائیهای جسمی باید به عناصر فکری نیز تاکید گردد.
بی تردید بهره گیری از تجربیات و علوم دیگر کشورها و اندیشمندان داخلی در عرصه ورزش تیراندازی و ارائه آن بصورت جزوات آموزشی، می تواند به بالندگی و پیشرفت این ورزش کمک شایانی نماید و البته هرگونه حرکتی در این جهت قابل احترام و پر اهمیت باشد.
مجموعه گردآوری شده حاضر که حاصل زحمات و اندیشه جمعی از همکاران محترم در کمیته آموزشی فدراسیون تیراندازی ج.ا.ا می باشد، یکی از نشریات ارزشمند آموزشی است که ورزشکاران ارجمند با مطالعه دقیق و تطابق وضعیت جسمی و فکری خود می توانند به علایق و مهارتهای ذاتی خود، جهتی معقول و علمی بخشیده و موجبات پیشرفت روز افزونشان در این عرصه فراهم آورند.
ضمن مسئله توفیق و سلامتی از درگاه لایزال الهی برای تمامی دست اندرکاران حوزه آموزش، امیدوارم در آینده ای نزدیک شاهد بروز استعدادها و خلاقیتهای نوین و اثرگذار که موجبات کسب افتخار برای کشور اسلامی ایران گردیده و پرچم مقدس آن را در میادین بین المللی به اهتزاز درآورد، باشیم (انشاءا…)
به نام خدا
پیشگفتار
ورزش تیر اندازی بویژه در چند سال اخیر از رشد وتوجه روز افزونی در میان جامعه ورزشی کشور برخوردار گردیده است و توجه به جنبه های علمی و آکادمیک این ورزش برای ارتقاء سطح کمی و کیفی تیراندازی بیش از هر زمان دیگر احساس می گردد.
گرچه در گذشته تلاش های موثری در این زمینه بعمل آمده است اما به دلیل محدودیت منابع علمی و اقتصادی و همچنین فقدان یک روش واحد و هماهنگ در امر آموزش، این ورزش همواره با کاستی هایی مواجه و باعث تقاطی افکار در بین مربیان و مدرسین این رشته بوده است و این موضوع باعث شده تا دوره های مربیگری تیراندازی از یک منبع خاص و یک روش هماهنگ آموزشی بی بهره باشد.
کمیته آموزش فدراسیون تیراندازی جمهوری اسلامی ایران با برنامه ریزی ویژه در این زمینه و با استفاده از تجارب و همفکری مربیان و پیشکسوتان و گردآوری مطالب از منابع مختلف موجود در دسترس، در امر تدوین و تالیف جزوات آموزشی مربیان برای دوره های مختلف مربیگری همت گمارده است تا با ایجاد وحدت رویه در شیوه اموزش مربیان و مدرسین به این مهم دست یابد.
جزوه حاضر که برای تدریس مربیگری درجه ۳ تیراندازی تهیه شده است توسط آقای مسعود کلهری مسئول وقت کمیته آموزش و با همکاری جمعی از صاحب نظران و پیشکسوتان که سالیان متمادی در سمت های مربی و مدرس به جامعه ورزش تیراندازی خدمت نموده اند گردآوری و تدوین گردیده است.
امید است این کتاب مورد توجه و استفاده مربیان و ورزشکاران قرار گرفته و با بهره گیری از آن بتوانند در پربار کردن علم و دانش تیراندازی در بین علاقمندان و توسعه و میل به اهداف و آرمانهای والای ورزش تیراندازی در کشور پهناور جمهوری اسلامی گام های استواری بردارند.
در اینجا لازم می داند از کوشش های بی وقفه و همکاری صمیمانه خانم ها الهام هاشمی، زهره میری و آقایان حسن ذوالفقاری، محسن اسماعیلیان، دکتر حسام کوهپایی و محمد مهدی صولت تشکر و قدردانی بعمل آید.
EXrozblog.comEX dir="RTL">
13-2-3) استور پروسیجر برای ورود اطلاعات به جدول سطح دسترسی (insertcomposit)
14-2-3) استور پروسیجر برای ورود اطلاعات به جدول نظرات (insertnazarat )
15-2-3) استور پروسیجر برای ورود اطلاعات به جدول سخن (insertsokhan )
16-2-3) استور پروسیجر برای ورود اطلاعات دانش آموزان به جدول دانش آموز (insertstudent)
17-2-3) استور پروسیجر برای ورود اطلاعات دبیران به جدول دبیر (insertteacher)
18-2-3) استور پروسیجر برای ورود اطلاعات کاربران به جدول کاربران (insertusers )
19-2-3) استور پروسیجر برای چک کردن نام کاربری و کلمه عبور در صفحه لاگین (loginchekh )
20-2-3) استور پروسیجر برای اعمال تغییرات بر روی جدول کلاس (updateclass )
4) فصل چهارم: اجرای پروژه و آموزش کاربری پروژه
۵)نتیجه گیری
۱-۵) معایب سیستم دستی
۲-۵) مزایای سیستم مکانیزه
منابع و مأ خذ
فهرست اشکال
شکل ۱-۱ (نصب IIS )
شکل ۲-۱ ( جزئیات IIS )
شکل ۳-۱ (مدیریت IIS )
شکل ۴-۲ (لیست جداول بانک اطلاعاتی)
شکل ۵-۲ (Relationship 1 )
شکل ۶-۲ ( Relationship 2)
شکل ۷-۲ Class Diagram
شکل ۸-۲ Use Case Diagram
شکل ۹-۲ (Use Case Diagram)
شکل ۱۰-۲ Activity Diagram
شکل ۱۱-۲ Activity Diagram
شکل ۱۲-۳ چگونگی ایجاد Stored Procedure
شکل ۱۳-۳ (ایجاد Stored Procedure)
شکل ۱۴-۳ (نوشتن کد در Stored Procedure )
شکل ۱۵-۴ (چگونگی اجرای پروژه)
شکل ۱۶-۴ (صفحه اجرای پروژه)
شکل ۱۷-۴ (صفحه ورود به سایت)
شکل ۱۸-۴ (صفحه اصلی سایت)
شکل ۱۹-۴ (صفحه مدیریت سایت)
شکل ۲۰-۴ (صفحه اطلاعات دانش آموزان)
شکل ۲۱-۴ (صفحه اطلاعات دبیران)
شکل ۲۲-۴ (صفحه اطلاعات کاربران)
شکل ۲۳-۴ (صفحه سطح دسترسی)
شکل ۲۴-۴ (صفحه اطلاعات کلاسها)
شکل ۲۵-۴ (صفحه امکانات دیگر سایت)
شکل ۲۶-۴ (صفحه نظرات و پیشنهادات سایت)
شکل ۲۷-۴ (صفحه ارتباط با مدرسه)
شکل ۲۸-۴ (صفحه برنامه هفتگی کلاسها)
شکل ۲۹-۴ (صفحه تاریخچه مدرسه)
شکل ۳۰-۴ (صفحه تصاویر مدرسه)
فهرست جداول
جدول ۱- ۲ (تحلیل فاز سوم )
جدول ۲-۲ ( Student)
جدول ۳- ۲ (Teacher)
جدول ۴-۲ (User)
جدول ۵-۲ (Page)
جدول ۶-۲ (Group)
جدول ۷-۲ (Job )
جدول ۸-۲ (Composit)
جدول ۹-۲ (Class)
جدول ۱۰-۲ (Nazarat)
جدول ۱۱-۲ (Sokhan)
فصل اول
آشنایی با
ASP.NET
VB.NET
SQL SERVER
ASP.NET نسل بعدی Active Server Pages یا ASP است که توسط شرکت میکروسافت ارائه شده است. این محصول توسط میکروسافت بعنوان شاخص اصلی فناوری در ساخت سایتهای وب در نظر گرفته شده است. با استفاده از ASP.NET می توان هم اینترانت کوچک یک شرکت را ساخت و هم یک سایت وب تجاری خیلی بزرگ را طراحی و پیاده سازی نمود. مهمترین نکاتی که در طراحی این محصول در نظر گرفته شده است راحتی استفاده و بالا بودن کارائی و قابلیت آن می باشد.
در زیر برخی ویژگیهای ASP.NET را بررسی می کنیم.
• صفحات ASP.NET کامپایل می شوند.
هنگامی که یک صفحه ASP.NET برای اولین بارتوسط یک مراجعه کننده به سایت فراخوانی می شود، آن صفحه ابتدا کامپایل شده و بر روی سرور نگهداشته می شود و در فراخوانی های بعدی از آن استفاده می شود. این بدین معنی است که صفحات ASP.NET خیلی سریع اجرا می شوند.
• صفحات ASP.NET با ابزارهای روی سرور ساخته می شوند. با ابزارهای موجود در ASP.NET می توان صفحات پیچیده وب را براحتی طراحی نمود. بعنوان مثال با استفاده از ابزار DataGrid می توان به آسانی داده های موجود در یک بانک اطلاعاتی را تحت وب نمایش داد.
• مجموعهASP.NET عضوی از بدنه NET. است. بدنه NET. دارای بیش از ۴۵۰۰ کلاس آماده جهت استفاده در ASP.NET است. این کلاس ها تقریبا هر نیازی را در برنامه نویسی برآورده می کنند. بعنوان مثال از این کلاس ها می توان جهت تولید تصاویر بر حسب تقاضا، به رمز درآوردن یک فایل و یا ارسال یک نامه استفاده کرد.
- زبانهای برنامه نویسی در ASP.NET
شما در ASP.NET می توانید از هر زبان برنامه نویسی که با بدنه NET. سازگار باشد استفاده کنید. این زبانها عبارتند از Visual Basic.NET و #C و JScript.NET . این بدین معنی است که شما جهت نوشتن برنامه در ASP.NET نیاز به فراگیری زبان جدیدی ندارید و اگر یکی از زبانهای ویژوال بیسیک یا ++C یا جاوا را می دانید هم اکنون می توانید در ASP.NET برنامه بنویسید.از طرف دیگر تعدادی زبانهای دیگر توسط بعضی از شرکتهای فعال در این زمینه به مجموعه زبانهای استاندارد ASP.NET افزوده شده است. بعنوان مثال اگر مایل باشید حتی می توانید از PERL و COBOL هم در ASP.NET استفاده کنید.
دانلود گزارش کاراموزی...
ما را در سایت دانلود گزارش کاراموزی دنبال میکنید
برچسب:
نویسنده: downloadkaramouzi
بازدید: 173
تاريخ: دوشنبه
09 دی
1392 ساعت: 20:19