بررسی اختلالات خواب در میان دانشجویان پزشکی و غیر پزشکی

بررسی اختلالات خواب در میان دانشجویان پزشکی و غیر پزشکی

مقدمه :

خواب ، فرایندی است که مغز برای کارایی بهتر به آن نیاز دارد . اهمیت اختلالات خواب از نظر عموم به خوبی درک نشده است. گر چه اشخاص مبتلا به مشکلات و اختلالات خواب ناامیدانه درجستجوی کمک بر می آیند .

خواب در واقع دوره ای از استراحت است و جزء نیازهای روزانه ی بشر می باشد . یونانیان باستان نیاز به خواب را خدای خواب : هیپنوز[۱]، فرزند تیرگی و شب ، و برادر مرگ که نیروی او در کل بشریت ادامه دارد ، می نامیدند .

آنان معتقدند بودند که این نیرو چنان زیاد است که حتی خدایان تسلیم آن می شوند .

از زمانی که بشر به یاد دارد همواره خواب و ماهیت رمزآلود آن مورد توجه بوده است .

در قدیم بعضی خواب را حد واسط مرگ و بیداری می دانستند برخی معتقد بودند که فعالیت های مغزی درخواب متوقف می شود .

امروزه نیز سوالاتی چون ، چرا می خوابیم ؟ آیا خواب به خاطر استراحت و به منظور تجدید قوای بدنی است یاخیر ؟ و یا اینکه کمبود خواب و کاهش مدت زمان آن و همچنین بروز اختلالات خواب ، چگونه بر زندگی بشر تاثیر دارد ذهن دانشمندان را به خود مشغول داشته است .

در این امر ، که بیخوابی و بروز مشکلات خواب ، بر روی آدمی بی تاثیر نیست ، شکی وجود ندارد .

ولی آنچه دانشمندان حیطه ی روانشناسی را درگیر این موضوع نموده آن است که این اختلالات بر کارکرد بهینه ی آدمی ، چه تاثیراتی دارند.

(( جهت دانلود فایل کلیک نمایید ))

دانلود گزارش کاراموزی...